domingo, 7 de febreiro de 2021

6º CONDICIÓN FÍSICA

Adjunto este Genially hecho por un compañero. Esta semana iniciamos Unidad de Condición Física.

Las capacidades físicas básicas son 4 : Fuerza,resistencia,velocidad y flexibilidad.

Lunes 8 trabajaremos mediante un circuito fuerza y resistencia y vosotros diseñareis 4 postas.

Retomaremos el Bádmiton si el tiempo lo permite en alguna otra sesión!!!

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